在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 19.41克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 107.46克.
早餐: Padaria Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella. 午餐: Melão Orange, Feijão Preto Cozido, Zaffari Carne Moída de Acém, Abóbora Cabotia. 晚餐: Banana Caturra, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Risoles de Frango. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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