在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 68.07克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 94.56克.
早餐: Naraya Oat Choco. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Bawang Merah, Pakcoy, Champ Sosis Ayam, Kaki Ayam, Telur, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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稳定体重
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