在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2728 千卡
|
脂肪: 87.20克 | 蛋白质: 191.17克 | 碳水物: 295.27克.
早餐: Кукурузная Крупа Пан Крупка Мое, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Санта Бремор Крабовые Палочки , Гарнец Мука Овсяная, Яйцо, Капуста Белокочанная, Полуфабрикат Обеденный из Говядины Мое, Gallina Blanca Спагетти. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Gallina Blanca Спагетти, Полуфабрикат Обеденный из Говядины Мое, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%, Зразы Кортофельные с Ветчиной Корона. 小食/其他: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Витебское Молоко Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|