在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 30.87克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 133.93克.
早餐: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Auchan Miel Crémeux, Thé Vert, Auchan Bio Galette de Mais, Pomelo, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomme. 午餐: Crevette Cuite ou Grillée, Tomates, Huile Végétale, Salade Verte, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Riz Basmati (Cuit). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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