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Turunnya dikit bangettt
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50.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1160 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 46.11克 | 碳水物: 151.93克.
早餐: Nasi Uduk. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Jeruk, Pangsit Goreng, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Indomilk Susu Rasa Melon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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