在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 76.45克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 202.19克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês, Biscoito de Polvilho. 午餐: Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Frango (Empanado e Frito), Chicória, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Banana Nanica, Biscoito de Polvilho. 更多的......
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稳定体重
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