在2020年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 62.18克 | 蛋白质: 73.41克 | 碳水物: 215.37克.
早餐: Oreo Cookie, Milbona Low Fat Apricot Yogurt, Coffee with Sugar. 午餐: Vegetarian Pizza. 晚餐: Vegetarian Pizza, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Tesco Value Fish Fingers . 小食/其他: Atkins Chocolate Raspberry , Tesco Brownie Flavour Milk. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|