在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2597 千卡
|
脂肪: 56.80克 | 蛋白质: 155.98克 | 碳水物: 333.41克.
早餐: Hero Marmellata Light Fragole, Conad Pane con Segale. 午餐: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale, Select Lenticchie Medie. 晚餐: Uovo, Barilla Cous Cous, Salmone Fresco. 小食/其他: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|