在2013年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 74.41克 | 蛋白质: 61.18克 | 碳水物: 219.87克.
早餐: Golden Delicious Appels. 午餐: Jumbo Kipfilet, Calvé Pindakaas, Bruine Boterham, Optimel Limoen Drink. 晚餐: Appelsientje Mild Multifruit, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. 小食/其他: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Grillworst, Euro Shopper Studentenhaver, Aldi Zoute Stengels, Verse Jus D Orange, Mandarijn. 更多的......
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稳定体重
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