在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 32.64克 | 碳水物: 187.03克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Indomie Mi Keriting Goreng Spesial, Nasi Putih. 晚餐: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. 小食/其他: Cireng, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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