zileyzl的日记, 2020年10月5日

hi guyss, dsne ad org medan ngga ya,, aku cari kalori mie rebus kok ngga ad ya , hahaa ad yg prnah makan mie ini engga ?

查看饮食日历, 2020年10月5日:

1479 千卡

脂肪: 60.70克 | 蛋白质: 57.99克 | 碳水物: 178.17克. 早餐: Nasi Goreng Cina. 午餐: Gado Gado, Telur Rebus, Mie. 晚餐: Lemet, Rujak Buah. 更多的......

Omak mie rebus.. Mm hitung satu satu aja biar tau kalori nya.. 😅 Ya agak sabar2 lah

2021年02月3日会员：: febriyaneka24

@febriyaneka24 wkwkw agak rempong memang ini kan. Karna ga ad di sini , mienya pun tah mie apa. Kuahnya pun tah kua apa. Wkkwkw gatau nama

2021年02月3日会员：: zileyzl

Haha iya pulak.. Besok besok cak tanya sma uwak2 yg jualan bahan nya apa aja 😂

2021年02月3日会员：: febriyaneka24

febriyaneka24 : wkwkw dikira curi resep nanti. Kena bogem aku nanti kwkwkw

2021年02月3日会员：: zileyzl

Nnti seblm tanya2 ... agak nampak2 kn dikit otot2 tu.. Biar jiper wak itu.. 😆

2021年02月4日会员：: febriyaneka24

@febriyaneka24 ; wkkwkw di sangka mau malak pulak nanti. Kena gorong aku

2021年02月4日会员：: zileyzl

@febriyaneka24 ; wkkwkw di sangka mau malak pulak nanti. Kena gorong aku

2021年02月4日会员：: zileyzl

Iya iya iya.. Oh iya kyk mana progres diet nya ? Stuck kah atau masih turun walaupun slow

2021年02月4日会员：: febriyaneka24

@febriyaneka24 : wah skrg ud ga diet lg kak. Pengen fokus bentuk otot aja. Hahaha

2021年02月4日会员：: zileyzl

Owhh.. ngym kah ?atau cuma main dumble ,atau wo aja?

2021年02月4日会员：: febriyaneka24

zileyzl的体重历史