|
muito malzinha da gripe...nenhum exercício...só cama...:(
|
1563 千卡
|
脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 254.26克.
早餐: Clara de Ovo Cozida, Jasmine Linhaça Dourada Farinha Estabilizada, Suco de Couve com Limão, Pão de Queijo, Mamão Papaia, Jasmine Farelo de Trigo, Café com Açúcar. 午餐: Suco de Acerola, Carne de Sol, Feijão Carioca Cozido, Alface, Tomates, Arroz Branco. 晚餐: Nissin Miojo Carne com Tomate. 小食/其他: Gold Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Jaca, Jaca. 更多的......
|
|