在2020年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 56.56克 | 蛋白质: 89.09克 | 碳水物: 168.78克.
早餐: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл), Moloko Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Кудесница Мука Овсяная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. 晚餐: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . 小食/其他: Морс Брусничный. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|