在2020年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 39.32克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 102.77克.
早餐: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Изюм, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Желудки Куриные, Картофельное Пюре. 晚餐: Буженина, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|