在2020年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2345 千卡
|
脂肪: 94.99克 | 蛋白质: 119.49克 | 碳水物: 250.18克.
早餐: Daging Ayam (Panggang), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Udang Goreng, Indomie Mi Goreng Aceh. 晚餐: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Keripik Singkong, Nestle Susu Bear Brand. 小食/其他: Cireng, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Kimbo Sosis Sapi. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|