注册  |  登录

Adnabackman的日记, 2020年10月4日

Um hamburguer caseiro, pq tudo tem que estar em equilibrio!

查看饮食日历, 2020年10月4日:
1190 千卡 脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 109.17克 | 碳水物: 103.10克.   早餐: Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Mamão Formosa. 午餐: Seara Filezinho de Peito de Frango, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. 晚餐: Queijo Cheddar, Ovo Frito, Músculo Bovino, Pão Francês Integral. 小食/其他: Melancia. 更多的......
1456 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

17支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Adnabackman的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。