注册  |  登录

GSNatalie的日记, 2020年10月4日

Белковые сочные сырники

查看饮食日历, 2020年10月4日:
1696 千卡 脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 157.12克 | 碳水物: 142.67克.   早餐: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяные Хлопья, Магнит Слива, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Агрокомплекс Сыр Легкий 30%. 午餐: Лента Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук, Уксус, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). 晚餐: Печеные Овощи, Куриная Грудка, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. 小食/其他: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
2363 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

126支持者    支持   

评论 
рецепт хочу очень слюна потекла 
2020年10月4日 会员:: natali.postnova.2014
Здравствуйте! Поделитесь пожалуйста рецептом. Выглядит невероятно аппетитно!!! 
2020年10月4日 会员:: mylimetime
и мне рецепт  
2020年10月4日 会员:: janita_che
Рецепт очень простой: 350г рассыпчатый творог 5%, 1 яйцо, 100г яичный белок (ВкусВилл); 50г рисовая мука, подсластитель по вкусу, перемешать и выпекать в силиконовых формочках в духовке 20-25 мин 
2020年10月4日 会员:: GSNatalie
И я😅 
2020年10月4日 会员:: nasta199717
Завтра прямо с них и начнём 👍 
2020年10月4日 会员:: liudmila kiss
+ 
2020年10月4日 会员:: Xoxoxo77
Хочу рецептик и кбжу) 
2020年10月4日 会员:: itnoteden
Тут аж целый три, приглашающих в чат😲 Ну вы реально заколебали,,  
2020年10月4日 会员:: oaverina190
а рецепт ???? 
2020年10月5日 会员:: iris8828
А что за яичный белок? Это порошок?  
2020年10月5日 会员:: s.z1976
Рецепт? 
2020年10月5日 会员:: Irishka_solnce
Рецепт в 5 м комментарии  
2020年10月5日 会员:: liudmila kiss
Какие красивые!) 
2020年10月5日 会员:: Ирина Чапчикова

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


GSNatalie的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。