在2020年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2260 千卡
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脂肪: 97.16克 | 蛋白质: 97.99克 | 碳水物: 247.76克.
早餐: Mortadelle, Crêpes Nature, Alesto Cranberries, La Tisanière Anti-Oxydant. 午餐: Crêpe au Sucre, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 晚餐: Raisins, Crêpe au Sucre, Noix, Baguette, Herta Knacki , Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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