在2020年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 125.84克 | 蛋白质: 147.10克 | 碳水物: 130.78克.
早餐: Epi d'or 6 Croissants Prêts à Cuire, Surgelés, Aoste Quart de Jambon, Café, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Cracotte Cracotte au Froment. 午餐: Société Crème de Roquefort, Tradilège Rillettes du Mans, Cochonou le Généreux, Pain Blanc, Paysan Breton Les Champignons à la Crème, Tassimo Cappuccino, Béghin Say Sucre de Canne, Filet Mignon de Porc, Paysan Breton Les Champignons à la Crème, Barilla Linguine. 晚餐: Société Crème de Roquefort, Cochonou le Généreux, Pain Blanc, Monique Ranou Pâté de Campagne, Café, Salade tomate sucrine mozza truite. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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