|
Обед из котлет в духовке с курицей и кабачками (соли можно было прибавить), но и таковы очень вкусные 🙂
|
1079 千卡
|
脂肪: 54.70克 | 蛋白质: 104.78克 | 碳水物: 34.08克.
早餐: Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Омлет с Молоком. 午餐: Кабачок, Куриные Котлеты в Духовке, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Огурец (без Кожуры), Нерки. 小食/其他: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. 更多的......
|
|
 评论
Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
|
|
|