rachmaheo的日记, 2020年10月4日

在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

59.1 公斤最近减少: 15.9 公斤. 还有: 1.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月4日:

569 千卡

脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 29.10克 | 碳水物: 67.90克. 早餐: Telur Balado, Pisang, Apel, Greenfields Original Yogurt. 小食/其他: Ikan Tongkol Goreng, Onde Onde. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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