This morning when I woke up and weight myself, I was SO happy to see I was only a little over 1 pound to be under 200...what a great motivation for me. We all should give ourselves a pat on the back for all of our efforts.
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1099 千卡
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脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 107.25克 | 碳水物: 101.55克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 午餐: Hormel Real Bacon Bits , Mayonnaise Légère, Dole Classic Iceberg Salad, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). 晚餐: Pastene Chapelure, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur (Congelé), Carottes Cuites. 更多的......
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