在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1165 千卡
|
脂肪: 46.59克 | 蛋白质: 110.60克 | 碳水物: 64.00克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Хурма Сушеная, Курица Вареная, Вареное Яйцо. 晚餐: Almette Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Шоколадное, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|