在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 95.13克 | 蛋白质: 141.82克 | 碳水物: 15.66克.
午餐: Linguiça de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Churrasco. 小食/其他: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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