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bbn77
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2020年10月3日
bbn77的日记, 2020年10月3日
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在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
78.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月3日:
647 千卡
脂肪: 16.72克 | 蛋白质: 52.60克 | 碳水物: 70.00克.
午餐:
Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Filetti di Tonno al Naturale , Divella Cous Cous.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
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