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2020年10月3日
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, 2020年10月3日:
797 千卡
脂肪: 10.98克 | 蛋白质: 63.78克 | 碳水物: 110.17克.
早餐:
Wortel Dimasak, Lontong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
午餐:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lontong.
小食/其他:
Roti Gandum 100%, Buah Pir.
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1779 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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