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MrsTofu的日记, 2010年12月3日

I am now signed up for three challenges. One of them I think I'm probably going to fail at miserably. However, I joined not necessarily expecting to meet the goal, but to see how close I can make it. If I beat it, even better. Right now I know I've got to take it a day at a time.

查看饮食日历, 2010年12月3日:
2209 千卡 脂肪: 73.07克 | 蛋白质: 99.97克 | 碳水物: 297.35克.   早餐: Skinless Beef Franks, fruit plate, hard boiled egg, irish oatmeal. 午餐: Chicken Sausage, Seasoned Blackeye Peas, banana, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. 晚餐: nestea tea, subway apples, subway 6" turkey. 小食/其他: Chicken Salad Spread, Egg White, fruit plate. 更多的......
1973 千卡 运动: 家务 - 2 小时 和 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......


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that's the way to go, good luck to you!! 
2010年12月3日 会员:: thecoach

     
 

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