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Honey2016
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2020年10月3日
Honey2016的日记, 2020年10月3日
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12
76.8 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
10.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月3日:
990 千卡
脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 19.75克 | 碳水物: 177.75克.
午餐:
Bananas .
晚餐:
Coffee with Milk and Sugar, Upma.
小食/其他:
Brinjal Curry, Bananas , Guavas , Tea with Milk.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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