注册  |  登录

klycha83的日记, 2020年10月3日


查看饮食日历, 2020年10月3日:
1438 千卡 脂肪: 38.30克 | 蛋白质: 107.53克 | 碳水物: 156.35克.   早餐: Вьетконг Манго Сушеное, Вареное Яйцо, Гринагро Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Колбаса Докторская, Мельница Хлеб Живое Зерно. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mizkan Соус Сябу-Сябу с Уменьшенным Содержанием Калорий, Yelli Кускус с Ароматными Травами, Моремания Гребешок Филе Курильский. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец. 小食/其他: Good Food Орех Макадамия, Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе Латте, Голден Яблоко . 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
2020年10月2日 会员:: hudik6
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка ,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃 
2020年10月3日 会员:: nast29liss

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


klycha83的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。