在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 72.58克 | 碳水物: 71.25克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Kembung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Tempe, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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SYAFIRA NUR FADHILAH的体重历史
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