sandra038701的日记, 2020年10月3日

在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）

72.8 公斤最近减少: 10.3 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月3日:

780 千卡

脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 56.15克. 午餐: 白飯, 咖喱薯仔, 蝦. 晚餐: 清蒸或水煮蝦, 煎蛋, 美國廚師牌雞肉香腸, 番茄, 生菜. 更多的......

一星期增加1.9 公斤

sandra038701的体重历史