在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 12.57克 | 蛋白质: 11.31克 | 碳水物: 90.98克.
早餐: Leche (Leche Entera), Frutillas, El Pocillo Malta, Banana. 午餐: Pan Criollo, La Tranquera Mate Cocido. 小食/其他: Facturas, Amanda Mate Cocido. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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