在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 108.61克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 135.48克.
早餐: Melon, Kerupuk Udang, Rawon, Nasi Putih, Risoles. 晚餐: Bakso Ayam, Bakso Ayam, Pangsit Goreng, Tahu Goreng, Sohun. 小食/其他: Gula Pasir, Alpukat, Meranti Bolu Gulung, Kacang Tanah. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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