my960906的日记, 2020年10月3日

體脂肪38.6
一個中秋又胖了

77.5 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 22.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月3日:

1898 千卡

脂肪: 76.34克 | 蛋白质: 73.56克 | 碳水物: 234.03克. 早餐: 無糖豆漿, 早安美芝城原味蛋餅. 午餐: 大腸麵線, 油炸豆腐, 茶（加糖）. 晚餐: 水果, 碗粿, 青菜, 雞蛋（整個）, 黑雞牌雞絲麵, 魚頭豆腐湯. 小食/其他: 奕順軒 YQ餅, 統一科學麵. 更多的......

1081 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加6.0 公斤

2支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

my960906的体重历史

查看完整的历史记录

my960906的日记, 2020年10月3日

提交评论

my960906的体重历史