|
555К
|
1100 千卡
|
脂肪: 84.79克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 17.31克.
早餐: Русское Молоко Сметана 30%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Киви, Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Скумбрия Запеченная, Hortex Смесь Vip, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. 更多的......
|
|
1791 千卡
|
运动:
淋浴 - 10 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|
 评论
✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
|
2020年10月2日 会员：: молилдмиь
|
молилдмиь, это скумбрия запечённая в фольге, вторая половина у мужа
2020年10月2日 会员：: СветланаКалинина
|
2020年10月2日 会员：: Ирина Чапчикова
|
|
|