在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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96.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 26.65克 | 蛋白质: 36.50克 | 碳水物: 143.20克.
午餐: Sanduíche de Queijo, Galão. 晚餐: Maçã Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Panado de Frango . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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