在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 56.85克 | 蛋白质: 62.55克 | 碳水物: 65.16克.
早餐: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы Вафельные, La Pina Арахисовая Паста. 午餐: Картофельные Оладьи, Чай, Огурец (с Кожурой), Томатный Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|