在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 96.78克 | 碳水物: 152.55克.
早餐: Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Цветной Капусты, Грудка Индейки, Вода, Мёд. 午餐: Сырники Домашние, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Лента Сабзавотли Димлама . 小食/其他: Чеснок, Сырники Домашние, Королек, Чай Несладкий. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|