在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
41.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 98.35克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 128.22克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Мясной Гурман Колбаса Свиная, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Масло Подсолнечное, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 午餐: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Помидоры, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Голубцы, Кабачок Фаршированный. 晚餐: Стардог!s Французский Хот-Дог, Раф Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|