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Estou vivendo um dilema, se alguém puder me dar uma dica, estou algum tempo numa reeducação, Low Carb com jejum intermitente, está semana não consegui mexer na balança, parece que não diz nada, muito me preocupa, alguém sugere algo para desinchar e sair deste sistema platô?
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699 千卡
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脂肪: 55.43克 | 蛋白质: 32.50克 | 碳水物: 9.52克.
午餐: Bicho Caipira Hambúrguer Artesanal de Costela Angus. 晚餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Salame. 更多的......
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