注册  |  登录

gaweł_po_40的日记, 2020年10月1日

wrzesień 2020 podsumowanie:
średnia waga: 114.7kg
siłownia: 20 godzin 28 minut
kroki: 362966

jeżeli wróci bieganie to temat przebudowy cielska widzę w jasnych barwach 😉👍
114.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17.6 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤

16支持者    支持   

评论 
💪😁 
2020年10月1日 会员:: mal_07
raczej bieganie bedzie cie cofac. chyba ze mowisz o sprintach 
2020年10月1日 会员:: vibo69
mal 👊👍 vibo: K1C1A i wallypanc290 biegają i ćwiczą siłowo. Jak mnie cofnie do ich poziomu, będę przeszczęśliwy 😜 
2020年10月1日 会员:: gaweł_po_40
👍😁👏 
2020年10月1日 会员:: Jagnieszka
Jak wolisz dłużej do tego dochodzić to twój wybór 😉 
2020年10月1日 会员:: vibo69
vibo rozumiem o co Ci chodzi, nawet na siłce słyszałem jak trener właśnie wspominał, że tylko sprinty ale wiesz jak jest bieganie uzależnia 😉 ps: jak Twoje osiągi na siłce, mam nadzieję, że dalej chodzisz i jest progres 👍  
2020年10月1日 会员:: gaweł_po_40
nie chodzę. ćwiczę w robocie 😄 porwalem kolejna gumę 😄 
2020年10月1日 会员:: vibo69
Twoja wytrzymałość treningowa stanie się legendarna. Weź się w końcu zmobilizuj, przecież teraz najlepszy okres na budowanie😜 
2020年10月1日 会员:: gaweł_po_40
vibo69 nie kupuj durex'ów 😄 
2020年10月1日 会员:: misiolot
ale po co tracic czas na silke skoro podobne efekty mam na gumach 😉  
2020年10月1日 会员:: vibo69

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gaweł_po_40的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。