在2020年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 105.28克 | 蛋白质: 91.52克 | 碳水物: 47.59克.
早餐: Café. 午餐: Abacate. 晚餐: Torresmo, Limão, Cebolas, Couve Refogada, Bacon, Alface, Tomates, Ovo. 小食/其他: Carne de Vaca Assada. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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