在2020年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 56.63克 | 碳水物: 151.40克.
早餐: Telur Rebus, Indomaret Pisang Ambon. 午餐: Saus Lada atau Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tumis Kangkung. 晚餐: Jeruk, Puding Vanila, Mangga. 小食/其他: Rebo Kuaci Original. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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