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assemka
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2020年09月30日
assemka的日记, 2020年09月30日
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Ептваюмать
73.7 公斤
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还有:
73.7 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月30日:
1368 千卡
脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 56.33克 | 碳水物: 207.36克.
早餐:
Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Чай с Молоком, Гороховый Суп, Хлеб.
午餐:
Шаурма.
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