在2020年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 73.16克 | 碳水物: 170.17克.
早餐: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Wasa Original, Muesli, Kellogg's Coco Pops Barchette, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Capperi Sotto Sale, Uva Bianca, Zarotti Filetti di Alici, Melanzana, Santa Lucia Mozzarella Light. 晚餐: Enervit Frollini Lampone, Clementine, Findus Minestrone Tradizione. 小食/其他: Probios Cocco Rapè, Ambrosoli Miele Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Nero Fondente Extra 85%. 更多的......
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稳定体重
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