在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1012 千卡
|
脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 43.24克 | 碳水物: 60.72克.
早餐: Азбука Вкуса Оладьи Ржаные, Сыр Голландский, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кофе, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Приготовленный Яичный Желток, Дымов Колбаса Докторская, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|