在2020年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 45.48克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Ол Лайт Батончик Клубника, Сыробогатов Сыр Российский 50%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо. 午餐: Полевское Сметана 20%, Голден Яблоко , Борщ с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|