在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2436 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 173.21克 | 碳水物: 297.78克.
早餐: Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 午餐: Golden Sun Riso Basmati , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 晚餐: Golden Sun Riso Basmati , Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale. 小食/其他: Conad Pane con Segale, Fatina Noci Sgusciate, Prozis Oat Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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稳定体重
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