在2020年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 52.95克 | 碳水物: 200.79克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. 晚餐: Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: Gulrot 100g, Gulrot 50g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Bremykt 5g. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|