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1719 千卡
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脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 109.88克 | 碳水物: 176.34克.
早餐: Lugen Semente de Chia, Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. 午餐: Batata Assada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Repolho. 晚餐: Leite (Leite Integral), Mel, Leite Integral, Banana Caturra, Abacate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Repolho, Manga Palmer. 小食/其他: Banana Caturra, Maçãs Gala, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Banana Caturra. 更多的......
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